スピリチュアルフード【美容・食事・料理・健康・栄養バランス】占いコーディネーター

スピリチュアルフード

女性占い師 RITSUKO

スピリチュアルメッセージ


感謝し喜びをもって楽しくいただくことは、エネルギーとなり、有難いことです。

食事もバランスです。心豊かになれるのも、食のパワーにも関係していることでしょう。

生まれ育った、この日本には季節ごとに四季折々の旬の食材があります。
大地・水・太陽など自然環境から生み出される、日本特有のスピリチュアルフードは素晴らしいです。
そして、生産者の苦労や美味しいものを届けようとする方々への思いもあります。

スピリチュアルフードに変身させて、健康への感謝も忘れずにいましょう。

例えば、身体のためや、良いとされる食品はありますが、人にはそれぞれ嗜好など好き嫌いがあるので、苦手なものを我慢して頂くことより、味覚・嗅覚、身体が喜ぶものを取り入れましょう。

食べ物も相性があります。
「これを食べると元気になる!」というものがあったら、シックスセンスから起きる食のサインです。
貴女に合ったスピリチュアルフードなのかもしれません。
スピリチュアル料理は自身を高めてくれるでしょう。

美容と健康のため、ダイエットで美しくなるのも、自分を磨き、変えていく一つの選択でありますが、
外見は内面の表れということもあります。

若さは無条件の美ですが、歳月と共に移り過ぎます。
若さをキープする努力は必要かもしれませんが、執着に化してしまうことがあるかもしれません。

真の美しさは、年齢とは無関係です。
木の年輪のように素敵に1年1年ずつ重ね合わせ、自己と向き合い、どんな自分でも
受け止め容認していく、本当の大人女子になりましょう。
そこには「女らしさ」があり、スピリチュアルな「無限の美」が介在します。

そんな時に、スピリチュアルフードがタイムリーにバックアップしてくれます。

アスリートのように「心・技・体」のバランスや、健康的なスピリチュアル料理等との組み合わせがベースとなります。

美しくいようとする気持ちは、客観的な視点で自身の姿を映し出してくれます。ちょうど、鏡をみる時のように。

容姿を映し、メイクをしたり、洋服を確認したりだけの鏡ではありません。
鏡は、心の有りようを映します。

健康的なトータルビューティーは、内側から活性化し、スピリチュアルフードで食事を調えることでもあります。

食事は、心と身体の大事なコミュニケーションでもあります。

「いただきます」は、食への期待と楽しみがあり、「ごちそうさまでした」は、感謝の意が込められた言葉です。笑顔になれる食べ物を積極的に取り入れていきましょう。
スピリチュアルフード【癒しの食事】で、内側から美しく、そして内外共に美容・健康のバランスのとれた真の美しさをコーディネイトをしましょう。

◆生活面、食事面

トータルビューティーは、インナーから始まります。心と身体に良いものを摂取し、豊かなる美を心がけていきましょう。心身に喜ぶことをスピリチュアルフード・・食べ物からとりましょう。

食に関しては、元気がでる・・5ギョウを食べましょう。

白、黒、赤、黄、緑(青)

根菜類(レンコン・蓮・牛蒡・大根・大和イモなど)は、地球に根を張り、大地からのパワーと連動してます。身体の柱・健康の基となります。

赤なる食物 赤ピーマン・人参などは、太陽の如く、生へのエネルギー【健康】の躍動を示します。

白なる食べ物(豆腐など色々ありますね)は、常に清くあり浄化し美容はもちろん、良い運気を循環させてくれます。・・・等々

食物のカラーは、チャクラのカラーのように一つ一つ意味があり、人間には不可欠な要素でもあります。


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スピリチュアルフード・料理・美容・食事・健康・栄養バランスの基礎



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